Menu
In onze praktijk bieden wij EMDR aan, een techniek die wordt toegepast om nare ervaringen te verwerken. De afkorting staat voor ‘Eye Movement Desensitization and Reprocessing’ en wordt vaak toegepast om vastgelopen verwerkingsprocessen op het gebied van trauma’s weer op gang te helpen.
Tijdens een gesprek wordt de aandacht van de cliënt door middel van oogbewegingen telkens gewisseld van links naar rechts. Hij of zij volgt hierbij de vingers van de therapeut.
Volgens Francine Shapiro, die de methode in de jaren tachtig ontwikkelde, komen de bewegingen overeen met wat er gebeurt in de rem-slaap. EMDR zou zo de informatieverwerking in de hersenen versnellen.
Theorie erachter is dat psychische ziekten en klachten te maken hebben met oude ervaringen die een standaard reactie blijven oproepen. Zo blijft de cliënt de traumatische ervaring onbewust en onnodig herhalen.
